四川省衛(wèi)生健康委公布的法定傳染病疫情概況顯示，10月，全省流行性感冒發(fā)病數(shù)7757例，排名報告發(fā)病率第二。據(jù)我省監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，近期四川省流感處于上升期，但目前活動水平低于2023年同期，隨著氣溫的降低，預計將逐步進入流行季節(jié)。

　　四川省疾病預防控制中心急性傳染病預防控制所專家表示，流行性感冒（簡稱流感）是一種由流感病毒引起的急性病毒性呼吸道傳染病，感染后常常伴隨高熱、頭痛、全身肌肉酸痛等癥狀，傳播速度快，每年可引起季節(jié)性流行，同一個人可多次感染流感病毒。普通感冒，以打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽為主；流感，高燒（短時間內(nèi)體溫快速上升）、疼痛、疲勞乏力，全身癥狀更明顯。

　　四川疾控急傳所專家和華西公共衛(wèi)生學院衛(wèi)生檢驗與檢疫系主任汪川表示，流感重癥高風險人群包括60歲以上老年人群；5歲以下兒童；基礎(chǔ)性疾病患者，包括一些特定慢性病患者，如心血管疾病（單純高血壓除外）、慢性呼吸系統(tǒng)疾病、肝腎功能不全、血液病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、神經(jīng)肌肉功能障礙、代謝性疾病（包括糖尿病）等慢性病患者；患有免疫抑制疾病或免疫功能低下者。

　　汪川為網(wǎng)友預防流感支招——

　　做好日常防護。勤洗手，尤其是在飯前便后、外出回家以及接觸公共物品后。咳嗽或打噴嚏時用紙巾或肘部遮住口鼻，避免飛沫傳播。保持至少1米的社交距離，盡量避免密切接觸流感樣癥狀者。

　　增強免疫力。規(guī)律作息，保證充足的睡眠，避免熬夜。適度運動，如散步、跑步、瑜伽、游泳等，有助于提高身體抵抗力。均衡飲食，多吃富含維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類、蛋類等。

　　保持環(huán)境清潔。定期對家庭、辦公室等場所進行清潔，流行季節(jié)可使用含氯消毒劑或酒精濕巾擦拭門把手、開關(guān)、桌面等高頻接觸表面，注意酒精使用安全，不可噴灑。保持室內(nèi)空氣流通，定期開窗通風，每次通風不少于30分鐘，有利于降低病毒濃度。

　　接種疫苗。除了一老一小、基礎(chǔ)性疾病患者、免疫功能低下的人之外，醫(yī)務(wù)人員、6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員、孕婦或準備在流感季節(jié)懷孕的女性，也推薦接種疫苗。

　　四川疾控特別提醒，無并發(fā)癥的流感患者病程呈自限性，大多于發(fā)病3—5天后發(fā)熱逐漸消退，全身癥狀好轉(zhuǎn)，如果出現(xiàn)持續(xù)高熱頭痛、胸痛胸悶、頻繁嘔吐腹瀉、基礎(chǔ)疾病加重等情況，應(yīng)及時就醫(yī)。

　　（川觀新聞記者 魏馮）

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